Петрушка
Petroselinum sativum

Аромат

Тёплый, пряный, травяной.

Основные компоненты

Апиол, миристицин, пинен.

Способ получения масла

Паровая дистилляция надземной части растения, семян и корней.

Применение

Эфирное масло петрушки применяют в массаже области живота и поясницы. Используют при спазмах и неприятных ощущениях в области мочевого пузыря. Масло не заменяет медицинское лечение.

Массаж

Смешайте 1–2 капли масла с 10 мл базового масла (концентрация до 1%). Наносите на нижнюю часть живота и поясницу лёгкими движениями.Применяйте короткими курсами.

Ограничения

При заболеваниях мочевого пузыря и выраженных симптомах обратитесь к врачу. Используйте только в низких концентрациях.
Не наносите на кожу в чистом виде.
Не применяйте во время беременности.
Не используйте при острых заболеваниях почек.

Источники

Н. Н. Бойко. Эфирные масла. Целебные свойства растительных ароматов. — Москва, 2015.

С. А. Войткевич. Основы органической химии душистых веществ для прикладной эстетики и ароматерапии. — Москва, 2006.

Статья

Ароматерапия и женское самочувствие

В разные периоды жизни женщина может замечать изменения в самочувствии. Это не всегда связано только с циклом. Свою роль играют и возрастные изменения, включая менопаузу.

Рецепт

Устранить запах на кухне

После готовки на кухне часто остаются «следы» в воздухе — от рыбы, чеснока или жареного. Эфирные масла добавят яркий, свежий акцент, который справится с тяжёлыми запахами и наполнит кухню чистотой.

Масло

Ладан индийский

Создаёт спокойную, сосредоточенную и созерцательную атмосферу, подходит для медитаций и йоги.

Как выбрать надёжное масло

Ориентируйтесь на понятные вещи: на флаконе должно быть точное латинское имя растения. Указано, из какой части его добыли: кожуры, цветков, листьев. Также написан способ — холодный отжим или перегонка паром.

У добросовестных брендов есть «паспорт партии» — анализ GC/MS: простой документ, который показывает состав масла и подтверждает, что оно натуральное.

В качестве ориентира можем назвать нашего партнёра — швейцарскую Vivasan: у неё прозрачная маркировка и документы. Это лишь пример; выбирайте любой бренд с такой же открытостью.