Анис
Pimpinella anisum

Аромат

Тёплый, сладкий, пряный, с выраженной анисовой и лакричной нотой.

Основные компоненты

Анетол, метилхавикол (эстрагол), лимонен.

Способ получения масла

Паровая дистилляция семян.

Применение

Эфирное масло аниса используют для ароматизации помещения, аромат помогает расслабиться и настроиться на спокойный ритм. В массажных составах масло добавляют при мышечном спазме и дискомфорте внизу живота в период менструации. В косметике используют в уходе за кожей.

Ванна

Смешайте 4–6 капель масла с солью или другим эмульгатором и добавьте в тёплую воду. Подходит для общего расслабления тела.

Диффузор

Добавьте 3–4 капли масла на 100 мл воды. Используйте 15–20 минут для создания спокойной обстановки и снижения нервного напряжения.

Косметика

Добавьте 1–3 капли масла в 15 мл базового средства. Включают в состав средств для ухода за кожей лица.

Массаж

Смешайте 3–5 капель масла с 15 мл базового масла. Наносите на область спины при мышечном напряжении или на область живота при менструальном дискомфорте.

Ограничения

Используйте в низких концентрациях.
Не применяйте во время беременности.
Не наносите на кожу в чистом виде.
Перед использованием рекомендуется кожная проба.

Источники

Н. Н. Бойко. Эфирные масла. Целебные свойства растительных ароматов. — Москва, 2015.

С. А. Войткевич. Основы органической химии душистых веществ для прикладной эстетики и ароматерапии. — Москва, 2006.

Статья

Ароматерапия и женское самочувствие

В разные периоды жизни женщина может замечать изменения в самочувствии. Это не всегда связано только с циклом. Свою роль играют и возрастные изменения, включая менопаузу.

Рецепт

Устранить запах на кухне

После готовки на кухне часто остаются «следы» в воздухе — от рыбы, чеснока или жареного. Эфирные масла добавят яркий, свежий акцент, который справится с тяжёлыми запахами и наполнит кухню чистотой.

Масло

Цитронелла

Освежает воздух, создаёт ощущение прохлады в помещении. Отпугивает комаров и мошек.

Как выбрать надёжное масло

Ориентируйтесь на понятные вещи: на флаконе должно быть точное латинское имя растения. Указано, из какой части его добыли: кожуры, цветков, листьев. Также написан способ — холодный отжим или перегонка паром.

У добросовестных брендов есть «паспорт партии» — анализ GC/MS: простой документ, который показывает состав масла и подтверждает, что оно натуральное.

В качестве ориентира можем назвать нашего партнёра — швейцарскую Vivasan: у неё прозрачная маркировка и документы. Это лишь пример; выбирайте любой бренд с такой же открытостью.