Эвкалипт
Eucalyptus globulus

Аромат

Камфорно-травяной, сильный, резкий, свежий, слегка ментоловый.

Основные компоненты

1,8-цинеол, α‑пинен, лимонен.

Способ получения масла

Паровая дистилляция листьев.

Применение

Эфирное масло эвкалипта используют, чтобы создать ощущение чистоты в помещении и лёгкого, свежего дыхания. В массажных смесях масло воспринимается как согревающее и охлаждающее одновременно.

Диффузор

Добавьте 3 капли масла эвкалипта и 2 капли масла лимона на 100 мл воды. Включите диффузор на 30–60 минут. Эта комбинация даёт яркий, чистый и энергичный аромат.

Массаж

Смешайте в тёмном стеклянном флаконе 8 капель масла эвкалипта и 2 столовые ложки базового масла, например, жожоба или сладкого миндаля. По желанию добавьте 5 капель масла розмарина и лаванды. Нанесите немного смеси на плечи, спину или ноги. Энергичными массажными движениями разотрите масло до впитывания.

Спрей

Во флаконе с распылителем смешайте 6 капель масла эвкалипта и чайную ложку спирта. Добавьте 100 мл воды и встряхните. Распыляйте в воздухе, на занавески или коврики, чтобы придать ощущение свежести в кухне или прихожей. Подходит для протирания поверхностей.

Ограничения

Не применяйте во время беременности, при высоком артериальном давлении, эпилепсии.

Может вызывать раздражение на коже, если использовать в чистом виде. Разбавляйте перед использованием.

Источники

Н. Н. Бойко. Эфирные масла. Целебные свойства растительных ароматов. — Москва, 2015.

С. А. Войткевич. Основы органической химии душистых веществ для прикладной эстетики и ароматерапии. — Москва, 2006.

Статья

Ароматерапия и женское самочувствие

В разные периоды жизни женщина может замечать изменения в самочувствии. Это не всегда связано только с циклом. Свою роль играют и возрастные изменения, включая менопаузу.

Рецепт

Смесь для бодрости и концентрации

Свежие ароматы эфирных масел помогают сохранять внимание и ясность мыслей. Такая смесь подходит для работы, учёбы и любой деятельности, требующей концентрации.

Масло

Тимьян

Создаёт ощущение чистоты и тепла в холодное время года. Согревает. Ухаживает за проблемной кожей.

Как выбрать надёжное масло

Ориентируйтесь на понятные вещи: на флаконе должно быть точное латинское имя растения. Указано, из какой части его добыли: кожуры, цветков, листьев. Также написан способ — холодный отжим или перегонка паром.

У добросовестных брендов есть «паспорт партии» — анализ GC/MS: простой документ, который показывает состав масла и подтверждает, что оно натуральное.

В качестве ориентира можем назвать нашего партнёра — швейцарскую Vivasan: у неё прозрачная маркировка и документы. Это лишь пример; выбирайте любой бренд с такой же открытостью.