Мандарин
Citrus reticulata

Аромат

Цитрусовый, сладкий, нежный, фруктовый с легкими цветочными нотами.

Основные компоненты

Лимонен, цитраль, линалоол, нерол.

Способ получения масла

Холодное прессование свежей кожуры плодов.

Применение

Эфирное масло мандарина используют для создания расслабляющей и безмятежной атмосферы. Аромат помогает уменьшить ощущение беспокойства и быстрее засыпать. Масло мандарина бережно заботится о чувствительной и сухой коже. В уходе за волосами масло используют, чтобы сделать их гладкими и блестящими.

Ванна

Смешайте 5–7 капель масла мандарина и столовую ложку морской соли. Растворите смесь в тёплой воде. Принимайте ванну 15–30 минут, чтобы придать коже сияние.

Диффузор

Добавьте в диффузор 4–5 капель эфирного масла мандарина на 100 мл воды. Включайте на 15–30 минут перед сном, чтобы создать спокойную обстановку.

Косметика

Уход за волосами. Добавьте 3–5 капель эфирного масла мандарина на столовую ложку шампуня, бальзама или ополаскивателя для волос. Используйте средство, чтобы сделать волосы гладкими и блестящими.

Спрей

Смешайте 6 капель масла мандарина, чайную ложку спирта и 100 мл воды в стеклянном флаконе с распылителем. Распыляйте в комнате для мягкого цитрусового фона.

Ограничения

Масло мандарина фототоксично, избегайте интенсивного солнечного света после нанесения на кожу. Разбавляйте масло при использовании.

Не пользуйтесь маслом во время беременности, при бронхиальной астме и риске аллергической реакции.

Источники

Н. Н. Бойко. Эфирные масла. Целебные свойства растительных ароматов. — Москва, 2015.

С. А. Войткевич. Основы органической химии душистых веществ для прикладной эстетики и ароматерапии. — Москва, 2006.

Статья

Ароматерапия и женское самочувствие

В разные периоды жизни женщина может замечать изменения в самочувствии. Это не всегда связано только с циклом. Свою роль играют и возрастные изменения, включая менопаузу.

Рецепт

Женский комфорт в критические дни

Эфирные масла не могут отменить физиологию и точно не заменят медицинское лечение, но они способны мягко поддерживать ощущение комфорта в критические дни.

Масло

Тимьян

Создаёт ощущение чистоты и тепла в холодное время года. Согревает. Ухаживает за проблемной кожей.

Как выбрать надёжное масло

Ориентируйтесь на понятные вещи: на флаконе должно быть точное латинское имя растения. Указано, из какой части его добыли: кожуры, цветков, листьев. Также написан способ — холодный отжим или перегонка паром.

У добросовестных брендов есть «паспорт партии» — анализ GC/MS: простой документ, который показывает состав масла и подтверждает, что оно натуральное.

В качестве ориентира можем назвать нашего партнёра — швейцарскую Vivasan: у неё прозрачная маркировка и документы. Это лишь пример; выбирайте любой бренд с такой же открытостью.